无论是风里，还是在雨里，我都在这里守候着你～

　　姿势

　　1采取正确的哺乳姿势，妈妈和宝宝必须紧密相贴，即胸贴胸，腹贴腹，代孕宝宝的下巴贴妈妈的乳房。

　　妈妈可采取坐位、侧卧位、让代孕宝宝吸允住大部分乳晕，代孕宝宝嘴与乳房含接好，避免妈妈乳头受损。

　　哺乳前

　　2哺乳前，先按摩乳房，并用手指将乳汁挤向乳头处，使乳腺管通畅。

　　哺乳时

　　哺乳时，先从感受阻塞严重的那一侧开始吸吮，代孕宝宝饿的时候吸吮力最强，对乳腺管阻塞有缓解作用。

　　治疗

　　仙人掌

　　仙人掌外敷辽法：将仙人掌去刺，搅成糊状，敷在乳房硬块处，并超过硬块范围，（腋窝处的淋巴结不予外敷）敷好后用纱布覆盖。仙人掌能消热化瘀，分解乳汁中的糖分，对武汉代孕产妇乳汁淤积有益，而且对泌乳没有影响。

　　（此方法也可换用芦荟）

　　治疗

　　土豆

　　将土豆洗净，去皮削薄片，平敷在硬块的地方，2小时换一次，能减轻乳汁淤积。

　　乳汁淤积的饮食指导

　　饮食

　　原则

　　1不要刚生产完就喝催乳汤。武汉代孕产妇刚生产完身体很虚，过早催乳，代孕宝宝又吃不了那么多，反而会造成乳汁淤积。

　　2武汉代孕建议乳汁淤积的武汉代孕产妇选择清淡的饮食，减少浓汤的摄入，多吃新鲜的蔬菜，水果。

　　

　　3多吃一些清热散结的食物，如黄花菜，芹菜，丝瓜，苦瓜，油菜，番茄，茼蒿，茭白，木耳，莲藕，海带等。

　　三花茶饮

　　做法：1将玫瑰花，代代花，茉莉花放入杯中。

　　2加入开水，盖好杯盖，10分钟后即可应用。

　　功效

　　

　　这道茶饮有清新养颜、疏肝散结的作用

　　鲫鱼蒸蛋

　　做法1给予处理干净用刀在鱼体两面切花刀，摸匀盐，料酒。

　　2将鸡蛋磕开，打散。倒入适量的鲜汤，加盐，植物油搅匀。

　　3将鲫鱼放在鸡蛋汁中，上屉大火蒸15分钟

　　4另取一碗，放入葱花，酱油，香油少量鲜汤，调成味汁，浇在鱼身上即可。

　　功效

　　

　　这道菜可补充优质蛋白质及矿物质，具有健脾胃，除湿利水，通络下乳的功效。

　　

　　玉田馨悦母婴护理中心

　　玉田二郎庙南门东行100米

　　15632818078,13784651978

　　

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