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代孕包生
婴幼儿睡觉太少有什么影响
文章来源:http://www.wood120.com  发布日期:2018-11-12

  睡眠对于保护人的心心理健康有着极其重要的作用,特别是对于代孕宝宝而言,能够补充宝宝的能量,增强自身抵抗力,促进代孕宝宝生长发育。但是很多家长反映自己的宝宝睡眠时间特别短,而且睡眠质量不好,担心对宝宝的成长有一定的影响。

  首先,不同年龄段的宝宝睡眠时间有所不同,性格特点也会让宝宝的睡眠时间千差万别,一般而言,对于以4-12个月代孕婴儿,睡眠时间会比较长一点,大概在12-16 小时;而随着年龄的增长,睡眠时间也会渐渐缩短,在代孕宝宝1-3岁时.,睡眠时间大概在11-14 小时;3-5岁时,睡眠时间大概10-13 小时;而6-12岁儿童,睡眠时间就缩短为9-12 小时左右了。

  宝宝睡眠不足的危害都有哪些呢?

  1.睡眠不好,气色变差。这也是最显而易见的,相信很多大人都会有这种感觉,在长时间的不睡觉后,出现皮肤蜡黄,眼睛浮肿。我们的宝宝更是如此,儿童时期本应该是红光满面,朝气蓬勃状态,但是睡眠不足会让好的气色远离儿童。因为皮肤的光滑、红润是依靠皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应,睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,使皮肤颜色显得晦暗没有光泽。

  2.睡眠不足,免疫力下降。睡眠是增强人体免疫力的过程,睡眠时期正是蛋白质合成与修复的阶段,可以达到恢复体力的效果。经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、近视、食欲下降等,还容易感冒,甚至引起其他病症的威胁。睡眠不足的宝宝比睡眠正常的宝宝患上呼吸道感染几率高约3倍。所以会所孩子睡眠时间太少家长一定要重视。

  3.睡眠不足,影响智力发育、影响记忆力。睡眠不足或睡眠质量不佳不仅影响生长发育,更影响学习记忆力。慢性睡眠不足对儿童学习记忆功能的损伤具有隐匿性和不可逆性。研究显示,睡眠少会影响儿童的神经系统功能,尤其是负责学习和记忆力的海马神经功能,导致孩子学习记忆力的下降。

  4.睡眠不足,个子不高。很多家长都想让自己的宝宝个子高一点,于是从小对宝宝的营养、锻炼十分看重,但是身高还与生长激素的分泌多少有密切关系。生长激素在人熟睡后分泌得多, 睡眠不足让体内生长激素分泌不足,导致宝宝的身体发育不良,严重阻碍了正常的生长发育,很容易让本来可以长高的宝宝长不高。人们常说,宝宝的身高70%靠遗传,有30%靠后天发育,既然改变不了遗传,那就注重一下后天发育吧。(中国婴幼网小贴士提示您:21:00-1:00,5:00-7:00是生长激素分泌最多的时刻,建议您的宝宝晚上9点前睡觉哦。)

  睡眠对于代孕宝宝来说非常重要,如果睡眠不足会影响宝宝各方面的发育。宝宝睡眠时间太少也是有原因的,一般来说,可以适当的增加代孕宝宝的运动量,如去代孕婴儿游泳馆游泳,和宝宝做一些亲子活动等,来消耗宝宝的体能,促进宝宝的睡眠,从而逐渐改善宝宝的睡眠时间。

婴幼儿睡觉太少有什么影响
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